Konsumsilah buah ini untuk mengatasi nyeri persendian

Konsumsilah buah ini untuk mengatasi nyeri persendian

Konsumsilah buah ini untuk mengatasi nyeri persendian- Buah Kolang-kaling disebut juga dengan nama buah atap, yang menjadi salah satu cemilan yang sangat dikenal di masyarakat Indonesia dengan bentuknya yang bulat lonjong, kenyal serta berwarna putih, membuat tampilan buah ini sangat menarik ditambah lagi dengan kandungan airnya yang sangat banyak. Kolang-kaling biasanya disajikan dalam hidangan es …

Continue reading →

Cara menaikan HDL agar kolesterol tetap normal

Cara menaikan HDL agar kolesterol tetap normal

Cara menaikan HDL agar kolesterol tetap normal – Kolesterol adalah zat berwarna putih seperti lilin yang ditemukan pada lemak (lipid) darah. Kolesterol dalam tingkatan normal sangat bermanfaat untuk pembentukan membran sel, vitamin D, asam empedu, dan berbagai hormon tertentu. Namun jika kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung koroner, stroke dan penyakit vaskular periferal, …

Continue reading →

5 cara menghilangkan bekas jerawat

5 cara menghilangkan bekas jerawat

5 cara menghilangkan bekas jerawat – Sebagian besar jerawat meninggalkan bekas di wajah setelah masa peradangannya sudah lewat. Entah itu berbentuk noda merah, cokelat, atau bahkan cekung ke dalam (acne scar). Noda bekas jerawat yang berwarna merah atau cokelat ini biasanya disebut sebagai Post Inflammatory Hyperpigmentation (PIH), hasil dari produksi melanin berlebih yang merupakan akibat dari peradangan kulit. …

Continue reading →

Makanan yang wajib kamu konsumsi untuk memulihkan luka

Makanan yang wajib kamu konsumsi untuk memulihkan luka

Makanan yang wajib kamu konsumsi untuk memulihkan luka- Selain dengan obat, penyembuhan luka di kulit bisa didukung dengan konsumsi makanan yang bernutrisi. Beberapa jenis makanan di bawah ini adalah salah satu contoh makanan yang bisa mempercepat proses penyembuhan luka. 1. Kedelai Kedelai mengandung vitamin  A, C, D, E dan K yang bisa meningkatkan sistem kekebalan …

Continue reading →

Rahasia kakek 74 tahun yang tidak pernah kena flu

Rahasia kakek 74 tahun yang tidak pernah kena flu

Rahasia kakek 74 tahun yang tidak pernah kena flu- Untuk menjaga agar tubuh tetap sehat dan prima, setiap orang memiliki caranya masing-masing. Ada yang rajin berolahraga, ada juga yang rutin menerapkan pola makan sehat. Bicara soal pola makan sehat, ada seorang dokter berusia 94 tahun bernama dr. Murray Grossanyang selama berpuluh puluh tahun terhindar dari sakit flu. Konon, …

Continue reading →